关于学习速读后，感觉提高不大的解答

如果你现在的实际阅读速度在250字/分钟左右，那么当你每分钟读入500字时，就难免会觉得自己简直是在“看”书，什么实际内容都没读进去。可以想象，你在这种情况下还会感到精神紧张。但我保证，这种情况很快就会有所好转的。一切都只是基准问题。只要习惯了600字/分钟的练习速度，你平时阅读的实际速度也会随之提高，到了那个时候，500字/分钟就会像现在的200字/分钟一样，让你觉得时间绰绰有余，可以放松地阅读，享受其中的乐趣。高速阅选自.快速阅读记忆方法 www.xxffw.com读与低速阅读的实际区别其实在于眼睛读入信息的方式，看得快了，心里默念的自然就少了，你的大脑也可以免去对听觉信息的处理，反而感觉轻松自在。或许你现在还无法想象，但在不久的将来，你会觉得600~800字/分钟这种看似天方夜谭的阅读速度再正常不过了，感觉和现在250字/分钟的阅读速度没什么太大差别。

我就有过这样的体验。实际速度刚达到8000字/分钟时，我不管读什么书都喜欢掐着秒表来计时，每次看到自己的速度有所上升，都能高兴上好一阵子。过了一段时间，我发现自己的速度已经渐趋稳定，就把秒表扔在了一边。忽然之间，原来那种高速的感觉全没了，好像一分钟只能读2000个字。当时，我真是又失望又生气，觉得自己一直以来的努力全都打了水漂。于是，我重新捡起秒表，想看看自己究竟糟糕到了什么地步。结果，实际速度居然一点都没变，还是保持在每分钟8000~9000字的范围内。这时我才恍然大悟，明白一切都只是自己的心理作怪，这也恰恰说明了快速阅读已经成了潜意识下操作的能力。然后，我还刻意减慢速度，想试验一下这种回归的感受。结果，理解反倒不那么顺畅了，就好像开惯了快车的人突然遇上了堵车就别扭得不行一样。现在看来，这种小实验也挺有意思的，不失为一种反观自己的训练进度的好办法。

不过我也不是一直保持10000字/分钟的速度一口气读完整本书的。任何书，无论是小说还是教科书，其中的内容都有一定的轻重之分。遇到重点部分，我会有意识地告诉自己：“慢慢来，不要急。”然后在椅背上靠一会儿，闭上眼睛，让大脑好好处理一下刚刚读到的信息，并且充分调动自己原有的知识储备，把它们和刚读到的新知识联系在一起。根据我的经验，这种做法最有助于深刻理解和牢固记忆的。不过，请大家千万不要误会我的意思。所谓“不要急”并不是让你放慢阅读本身的速度，在读入信息时刻意放慢视线和阅读辅助工具的移动。一个字一个字地死啃只会阻碍大脑工作，产生相反的结果。我们要分清阅读和思考这两个环节，要读书时就好好读书，遇到难点，再停下来完成思考这一额外的步骤。只有保证了阅读本身的速度，我们才能节省出足够的时间来思考和进行知识的整合