数数字训练_全脑开发

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左脑的作用为逻辑性的思考，较倾向于负责理论与分析，并掌控管理我们身体的右半边部分，如使用右手。PMM

右脑为接受立体的视觉或影像的认选自.超强记忆力训练 www.xxffw.com 识及音乐的感觉扮演直觉与映的角色，并司职我们身体的右半边部分，例如：使用左手。PMM

我们的大脑是一个很可爱，也很精良的器官，您给它什么、它就回馈您什么。但是，平常我们并没有很刻意的让大脑的左、右边交叉互相使用！就如吃饭时，并不会左、右开弓一样。而依我们的习惯，对于顺畅的事情，习以为常，并不知道有时候，如果能以逆向的方式来做一些思考，反而有益！PMM

这个数数字的训练，就是针对我们平常并不会去做的行为，反向的激发我们的大脑，去达到平衡左、右脑的一种最简单的方法！PMM

但是，对速读训练来说却可以加快大脑在音读方面的正、反转能力。虽然在音读习惯尚未完全改掉，但是在训练的初期，却可以让我们很明显加快阅读时的音读速度。PMM

练习方法：PMM

请以默念的方式，数"数字"。PMM

先从 0 数到 100 ，练习几次！PMM

并请记录每一分钟可数几次。PMM

第一次开始练习时，只要先求顺就好！PMM

如果觉得还可以的话！再由 100 反数回来到 0 。PMM

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任何时间都可以做这个练习（等车、等人…） 每天记录，每次练习2分钟（并记录） 正数1分钟可数几次，反数1分钟可数几次。所谓的与七比特原理有什么关系？PMM