怎样才能提高生物学习效率-

很多学生每天花了大量的时间来学习生物，但是生物学习成绩还不如那些整天吃吃喝喝，玩玩乐乐的学生，这究竟是为什么呢?怎样才能提高生物学习效率?很多同学表示自己在同样的学习时间里面，可是别人学到的知识不仅仅比自己多，而且还比自己牢固，这该怎么办?想要提高自己的生物学习效率吗?

提高生物学习效率的方法如下

身体是革命的本钱，所以要保证自己每天八小时的充足睡眠，尤其是大脑得到了充分的休息，这样才能提高生物学习效率，该学习的时候学习，千万别小看那些整天打打闹闹的学生，虽然他们平时表现出来的时候，就是不爱学习生物的一面，但是你完全不知道他在背后付出了多少的努力，他只是劳逸结合，而你却只是单纯地看到了他在玩的时候，却没有看到他玩命学习生物的时候。

除了保证充足的睡眠，还应该进行恰当的身体锻炼，因为有氧运动可以帮助我们的身体更好的呼吸，做一些自己喜欢的运动，可以帮助自己放松身体，同时也起到了一种环节压力的作用，还可以提高生物学习效率。

还有生物学习应该是一项发挥主观能动性的活动，意思就是说同学们在学习的时候应该要主动一点，为什么这样说呢?首先及时因为主动学习生物更加容易感受到学习的乐趣，才能对学习更加感兴趣，很多同选自.超强记忆力训练 www.xxffw.com学在学习中遇到问题，不敢于主动和别人交流，那么日积月累，只会让自己不懂得知识越来越多。

最后要提醒大家的就是要学会总结生物知识，很多同学学习的时候忽略是这一步。但是这确是整个过程中更应该完成的一个步骤，所以同学在每次学习过后，都要用自己的语言去总结所学到的生物知识。这样才能帮助自己真正地学习，这样才能提高生物学习的效率。