2019年学习时间安排计划有哪些

　　我们在学习的时候一定要制定好一份不错的学习时间安排计划，这样不仅有利于我们提高学习效率，还有利于我们在实施计划的时候井然有序的进行。下面逍遥右脑小编就来告诉大家习时间安排计划，希望大家喜欢。

　　学习时间安排计划

　　晨：4点--4点半 起床(连续几天觉得太困也可以休息一天，看你个人安排) 我都是要了班级的钥匙，早晨4点半左右就到班级，就我一个人坐在教室里学习，非常舒服，早晨空气也好。

　　到6点半左右，同学都开始来了，班级有人说话聊天，不安静的时候，就趴在桌子上睡觉。周末我一般都要睡懒觉，睡到9点左右。每天4点起床，一般坚持2，3天就睡觉一天。不要把自己搞的太疲累。

　　6点半--晚上8点半，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。不知道你们是否有午休，如果有中午睡觉时间，一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。但是要注意利用课间休息时间学习，我一般除了上厕所，其他时间也不和同学闲聊，就是做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做5-8道题。但是一天下来就是40-50道题。100天坚持下来，你就比别人多做了500道题，相当于多做了20套卷子。

　　9点下晚自习回家，看情况，如果很累就学到11点多睡觉，如果感觉还有精力就学到12点多，最好不要超过12点半，因为第二天要早起，不能太累。我有时候是连续2，3天都只睡了4，5个小时，然后就给自己在第三四天的时候休息一天，10点就上床睡觉，一直睡到第二天6点起来。 在睡觉之前，最好把你觉得不好记忆的知识放在床边，一直看到睡着。在睡觉前看书很有效果。 如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来的时候看看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来，不过我有同学可以做到。你能做到最好，看你的毅力了! 周末如果学校放假，就给自己一个轻松的时间，我那时候是每个周六放假半天，周日全天上课，我周六中午放学就和同学去逛街，我们是女孩子，喜欢买衣服，我们每周都去买衣服，下午都是逛到4点左右才回家，父母给钱，在外面想吃什么就吃点好的。晚上回家看会电视，和父母聊天，到7点左右，还是学习。 与父母的关系很重要，我刚开始也是成绩不太好，但是我父母不骂我，他们会让我自己去考虑以后的路该怎么走，每次月考都不给我压力，非常理解我，他们总是说“只要你努力了，就不后悔，一辈子就奋斗这一年了!”。我中午晚上吃饭，都会和父母贪心，讲讲学校的事，同学的笑话等等。 至于具体学科的复习方法，我给你写下来，你看看，内容很多：

　　1、认真完成老师布置的任务 在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先回家做，做完第二天讲。习题都是从高一开始。 一步步的往后做，相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。 因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为看起来很简单，一看就会就懒得去理他们，书是一定要看的! 最好的方法是，看完例题后，重新把例题答案

　　遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目， 做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。 2、上课认真听课，认真复习 课后要把书上记下来的东西，连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识， 而是在整理的过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高

　　3、强化复习 如果想有本质的提高，只做老师布置的内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上 买些自己薄弱学科，薄弱环节的习题集来做。只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多 才会得到的比别人多。很简单的道理。

　　4、一定准备一个错题本，尤其是英语，把你平时做错的题写出来，并且写一下当初为什么错了， 这样你会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的考试就这样，你越容易错的地方他越考， 看一看你会发现你以前错的地方都是容易考的地方。

　　5抓基础题，抓大放小。 最重要的是基础。基础不好，就导致你难题、高分题肯定不能完全做出来。但是高考不是考偏题怪题的， 20%是最基础的，70%是中等的，只有10%是真正的难题。只要你抓牢90%，你就胜利了。 所以对于最后几个大题，一般有两、三个问的，只要保证把前一、两个做好，步步有分! 一般前面一、两个问是很容易想明白的! 要记住，永远不要丢不该丢的分，凡是你会的，就一定要拿满分! 只要你能做出来，就一定要做对!

　　高效率的学习方法

　　1、预测学习法——思不废学，学不废思

　　预测读书法是指人们在科学研究和生产、生活实践中，提出一个预测、假设或设想，然后为了解释、说明、验证它而找来有关的书籍资料进行阅读。

　　生活中人们见到一本好书或是一篇好文章后，总是习惯于迫不及待地阅读，尤其对盼望已久的书，更是如此。殊不知，此种毫无准备的情况下，你的思维已经不知不觉地跟着作者的思维移动，你的思想也在潜移默化中被书中的理论所左右了。这样做固然可较快地掌握书中的内容，获得信息，然而对培养自己的创造性思维却收效不大。这也是大多数人在阅读过程中所存在的一种偏颇。

　　因此，为避免这一偏颇弊病，对于拿到手中的书或文章，先不要急于去看其内容，不妨先悉心研究一下题目，然后静思设想一下，如果这个题目由自己来写，将分几章几节?会组织怎样的结构体系?对其中的重要观点又将从哪方面入手?组织哪些材料来加以论述?......然后将自己的设想写下来，再与原文进行对比，看哪些地方不谋而合，哪些地方意见相左，哪些地方自己不得其解，最后据此确定自己的读书重点。

　　著名数学家华罗庚为锻炼培养自己的思维能力，经常运用预测读书法进行读书。每当一本书拿到手中后，华罗庚并不是迫不及待地把书打开，而是先对着书名思考片刻，然后熄灯躺在床上，开始闭目沉静地“思书”。他首先回顾过去所读的同类书籍的一般写法和通常观点，然后再预想：要是这个题目到了自己的手里，自己应该怎样来“做文章”。待这一切全部想好以后，再打开灯，起身翻阅。这一来，凡是其他书上已说过而且自己也熟知的内容，华罗庚就不再看了，而专门去读书中那些新颖独到的观点。如此以来，自然举重若轻，使书读得既快又好了。

　　预测读书法不仅在读书之前可运用，即使在阅读过程中也可进行。比如当你读到某一章节处时，不妨停顿下来，掩卷而思，预测一下，下文如何，内容怎样，然后在读书中加以验证。如果后边作者的论述和安排，果然不出你之所料，就说明在这一点上你已接近作者的思路和水平。如果后面的作者的写法出乎所料，就要想一想，为什么作者要这样写。想通了，自己也就提高了一步。这样，不仅可以对书中独到的观点留下明晰的印象，而且更为重要的是，大大提高了自己思维能力和分析能力。

　　预测读书作为一种研究性阅读，被大量运用在科学研究、发明创造等活动中。因此，在运用此种方法时要注意掌握以下几点。

　　1.预测读书要有明确的目的，要善于寻找那些和预测有密切关系的书籍资料来阅读和分析。

　　2.要对所阅读的资料做定性和定量分析，从中找出规律，描绘出事物发展的轨迹。

　　3.要把书本上读到的信息与现实生活中的真实信息结合起来，加以对比、检验，把理论预测和实际预测结合起来。

　　预测性读书的意义是很大的。理智的预测可以使人看到光明，憧憬未来;可以愉快地学到知识;能够激发我们的求知欲望，在学习上保持一股进取精神，进而达到科学上“有所发现，有所发明。有所创造，有所前进”的目的。

　　敢于对生活进行理智的大胆预测，并辛勤地去探索，将能得到新的发现和新的收获。

　　2、 点面学习法——广博的知识面，精深的知识点

　　“点”的读书法，时间上是读书的第一阶段。根据学习的需要确定一个大致的攻读方向，以此为前提，广泛地阅读与之相关的书籍。目的在于积累知识，以求对攻读的对象有一个总体的、粗略的印象。

　　“面”的读书法，是以“点”读书为目标的进一步扫荡拓围阶段。就是在对某一学科充分了解，把握了其大致脉络的情况下，再学习与之密切联系的临近学科的知识。

　　可见，广泛的阅读博览可形成知识的“面&rd选自.学习方法网官网 www.xxffw.com quo;，专业的深度探索读书可形成学科的“点”。二者有机结合就能达到“以点带面，以少胜多”的目的。

　　传说中有一种鼯鼠，它会飞，会缘，会游，会穴，会走。但是，它飞翔却飞不过屋顶，攀缘而爬不到树梢，游水却游不过河，打洞又不能藏身;奔跑还不及人跑得快。鼯鼠会五种本领，却没有一种技艺精湛得足以护其身、保其命、所以在弱肉强食的生物链中，它最终丧生于黄鼠狼之口，也就不足为奇了。

　　钱钟书早在清华读书时，便立志要“横扫清华图书馆”。他博学多能，兼通数国外语，学贯中西，在文学创作和学术研究两方面均成绩卓越，他的渊博是通过其以文学为方向、贯通中外的广泛博览而成就的，他的博学广闻给其文学创作提供了最有效的奠基，赋予了其作品(如《围城》、《管锥编》)无以伦比的魅力。

　　知识是触类旁通的。总之，广博是精深的基础，精深是广博的方向。

　　初学要广，入门要深;知识面要博，钻研点要深。

　　3、 硬啃猛攻学习法——勤能补拙，水滴石穿

　　俗话说“冰冻三尺非一日之寒”。一门知识乃至一种学说的掌握理解，如同人与人相遇、相知需要很长时间一样，通常都是需要一个过程的。初看一本经典的书或接触一门新学科时，它不是可以一下子理解明白的，这时就需要你有水滴石穿的精神，抓住问题不放，用心去攻读，即识别出不易理解、完全不懂的东西，反复去揣摩或查看有关书籍、工具书等，直到弄明白弄通透为止。这就是硬啃猛攻读书法。

　　我们看到一些成名的学者、专家博闻强记，讲起艰涩难懂的书中内容也是召之即来、侃侃而谈。其实他们在学成之前，何尝不是发挥出异于常人的钻研，付出了坚持不懈的努力来攻读这些书籍的。

　　读书有略读、阅读与攻读之分。工作之余，看看小说，翻翻画刊，属于略读;一般的书籍、报纸和杂志。内容浅显易懂，又未必事关紧要，看一二遍就够，这是阅读;至于攻读，那就是另一回事了。“攻”常常表现为难点、难题、不容易理解的道理。攻坚之法，一在于钻研，二在于坚持。长期围困而且炮火猛烈，何愁攻城不下?何愁击石不开?

　　“勤能补拙，水滴石穿”的“硬啃猛攻学习法”对打基础的读书人来说，是最务实最朴素的读书道理。

　　高效率的学习技巧

　　1. 学习要立即动手，不要畏难。所谓的难，多是自己想象的。开始动手后，你会发现，面对的只是一个个待解决的具体问题，去解决就是了。搞清楚，只是时间早晚的事。

　　2. 开始学习前，先找一个好教练。任何一个领域，都有他人摸索出的一套成熟的方法。千万别心疼钱，找教练、专业机构学，绝对比你自己花时间摸索划算。

　　3. 将任务拆解。不断为自己设立小目标，然后去完成。就像打电子游戏一样，不断“得分”。这些进步，会激发你学习的兴趣。

　　4. 如果感到学习枯燥无味，一个大概率的原因，是目标感丢失。应对办法是揪住问题学——如果你带着问题去看一本书，又因为这本书勾起了更多的问题，吸引你转而去看另外一本书，就会觉得学习乐趣无穷。

　　5. 快速建立对一个领域基本认知的办法，是“二元论”，即找到两个针锋相对的代表性人物，并且吃透。这个方法，是「得到」《西方艺术课》的专栏作者严伯钧讲的，非常管用。文艺复兴有达·芬奇、米开朗琪罗;唐诗有李白、杜甫;经济学有哈耶克、凯恩斯;社会学有韦伯、涂尔干……一个向东，一个向西，吃透两者，便对这个领域有了更综合、更深入的理解。

　　6. 学习最好的方式是顺藤摸瓜。当遇上一位好的作者以后，不妨把他所有的书都买来看一遍。跟着这些高手学，你会进步神速。

　　7. 定期做一些研究性小课题，把这个领域的书全部翻一遍。一开始可能会觉得吃力，看了几本以后，建立了基本的知识坐标系，就会特别轻松。

　　8. 与这个领域你最倾慕的高手建立连接。互联网时代，理论上你可以认识任何你想认识的人。认识了以后，你可以关注他关注的事情，进入他的圈子，甚至与他发起协作。

　　9. 到这个领域的知识圣地去一趟。很多家长带孩子参观清华北大，是有道理的。地理上的拜访，哪怕是隔着围栏看一眼，都可能给一个人带来不可磨灭的影响。比如，到佛罗伦萨看达·芬奇和米开朗琪罗斗画的地方，到威斯敏斯特大教堂看牛顿墓，到MIT看物理实验室……

　　10. 学习有舒适区与学习区之分，有效练习只发生在学习区。所以，一旦学会了某个东西，就不要在上面继续花时间，立即转入下一个难度。