用思维导图记笔记的益处

1、它们让你能够在所有时间内保持对知识“图景”的整体展望，因而可以给予你一种平衡，并对所学课题有整体的全面理解。
2、它们比线性笔记少占许多篇幅。10到1选自.超强记忆力训练 www.xxffw.com 00页的线性课文可以总结到一张思维导图里面去。
3、它们使你的大脑有一个焦点和结构，你可以在里面把任何课题的知识综合起来。
4、它们会增强大脑对于知识的“渴望”。
5、它们允许你把自己的思想和想法与书籍、讲座或者宣讲中表达出来的思想联系起来。
6、它们复习起来的效果和效率都大得多。
7、它们会强化你对一些书本、讲座和报告的记忆力及理解，使你能够在任何学习课程中出类拔萃
做完了思维导图以后，应该定期复习所记内容，以保持理解力和对所学东西的记忆。下面是一些要点:
对于一个小时的学习内容。最佳的复习间隔和每次的时间限制如下所示
10分钟后——复习10分钟
24小时后——复习2-4分钟
1周后——复习2分钟
1月后——复习2分钟
6个月——复习2分钟
1年后——复习2分钟
这道信息从此就进人长效记忆并存储起来。
与其每次复习时把原图看一遍，不如把尚记得的内容再次快速地做一次速射思维导图。这证明你可以在不借助任何东西的情况下记住所学的东西。你可再次回过头来看原图进行检查，调整一下不符合的地方，并强化任何回忆不恰当或回忆模糊的地方。