潜意识是你身体的主宰（墨菲）

潜意识的力量是巨大的，它启迪你，引导你，向你展示记忆中储存的场景、姓名、事件等等；它启动你的心跳、控制你的血液循环、调节你的消化、吸收和排泄功能。当你吃下一片面包，它替你转成组织、肌肉、骨骼、血液……

你的潜意识从不休息，总在不停地工作。你要想发现它的工作奥秘，只要在临睡前，向它陈述你的心愿，要它完成。

这样，你会惊奇地发现，你内在的力量会释放出来，直接把你引向目标。它是生命力和智慧的源泉，与那创造天地、使星体运转、使太阳发光的无限的大能是一体的。

你的潜意识是理想、抱负和利他主义冲动的源泉。也正是通过潜意识的作用，莎士比亚才感悟到了他那个时代人们心中的真理。

毫无疑问，无论是希望雕塑家菲迪亚斯(Phidias)在大理石或黄铜中雕刻中所表现的美、秩序、对称、比例等，意大利艺术家拉斐尔画出圣母像，还是贝多芬写出的辉煌的交响乐，都是潜意识的作用。

1955年我在印度瑜加?福雷斯特大学讲学。当时我同一位来自孟买的外科医生聊天。他告诉我，一个叫詹姆斯的苏格兰医生，在从1843年到1846年在孟加拉工作的时候，大约实施了400多次大手术，有截肢的，切除肿瘤的，还有眼睛、耳朵、喉咙等手术。

所有的手术都没有麻药，开刀时根本不用什么麻药，用的只是精神麻醉法。那时麻醉药乙醚或其他当代的一些麻醉方法还没发明呢。这位医生跟我说，手术后的死亡率很低，只占2～3％。病人在手术期间不感到疼痛，也没有死在手术台上的。

詹姆斯医生将病人催眠，向他们暗示，不会有败血症和细菌感染现象。这位印度医生又对我说，詹姆斯医生手术的死亡率很低，几乎没有感染现象，这是他对病人潜意识暗示的结果，病人的反应是根据暗示的特点做出的。

真是太奇妙了。120多年前的一个外科医生竟然发现人们潜意识的作用。它的超人听力，超人视力，它不受时空的限制，它让你能摆脱痛苦，它能解决你的所有问题．．．．．．它无所不能。

所有这一切都向你展示了潜意识的能力，它的智慧远远超过你意识的能力，看看这些奇迹，难道你不感到震惊吗？

意识与潜意识的积极的和谐是快乐的源泉。不管你在潜意识中刻上什么或留下什么印象，你的思想、信仰、意见、理论或教条什么的，你都会以客观的环境、事件、条件等形式体验到它们的存在。

你在内里写入什么，你就会在外在体验到什么。你的选自.记忆方法 www.xxffw.com 生活有两个方面，客观的和主观的，看得见的和看不见的，思想上的和它的外在的表现。

你的大脑是有意识的推理器官，当它完全接受了某种思想后，就将信息送住太阳神经丛，在那里将它变成物质，并在你的生活中将它体现出来。潜意识不与你争论，它只按你给它的信息做出反应。

这就是为什么说它是记录你生命的一部书，因为你的思想会变成你的体验。美国小品文作者爱默生曾说：“人就是一天到晚自己想象出来的。”

美国心理学之父威廉?詹姆斯曾说，改造世界的力量在你的潜意识中，它蕴藏着无穷的智慧和力量。它由内在的泉水浇灌，这种内在的动力叫做生命的法则。一旦你在潜意识中输入了决定，它将移山倒海般地去达到目的。因此，你必然输入正确的、有建设性的想法。

为什么当今世界有那么多的混乱和悲剧，就是因为许多人不理解他们自己心理的这两种意识的相互作用。如果这两种意识能一致地、和谐地、同步地合作，你肯定会经历健康、幸福、平安和喜乐，不会有疾病或悲剧产生。

海尔梅斯神的坟墓被打开时，人们怀着巨大的期盼，渴望产生奇迹。人们一致认为那里藏着最大的奥秘。然而，这个奥秘就是：内部有的，外部也有；上方有的，下方也有。

换句话说，你在潜意识里形成的东西，会在外在的空间上展示出来。摩西、以赛亚、耶稣、佛陀、所罗亚斯德、老子以及历代受启迪的先知都表明了这一真理。

动机和产生的激动必须平衡，天上(你的心理)有的，地下(你的身体和环境)也有，这就是生命的伟大定律。

你还会发现，自然界有许多定律，像作用与反作用，运动和静止，两个方面必须平衡，才会有和谐和匀称。你到世上来，生命的定律有节奏地、和谐地流经你，进入的部分必须等同流出的部分，向内的表达必须等同向外的表达，所有你的沮丧是由于你的愿望未能满足。

如果你想的是消极的、恶意的、具有破坏性的，这些思想就会产生毁坏性的情绪，这种情绪要寻求排泄。根据情绪的消极本质，通常其外在的表现形式为溃疡病、心脏病、紧张、焦虑等等。

你现在是怎么想怎么感受的呢？其实你的现状就已经表达了。你的活动、身体、经济状况、朋友、社会地位全都反映了你所想的。这就是潜意识能表达一切的真正含意。

我们伤害自己，是因为自己接受了消极的暗示。有多少次你为自己带来伤害全是因为你发怒、恐惧、嫉妒或想报复他人。这些消极的思想就像du液一样进入了你的潜意识。

所以，应当向你的心田输入积极向上的思想，排除阴暗消极的思想。当你能不断这么做时，潜意识里的旧东西就会被排除，再也想不起来了。

我个人的经历应该是最有说服力的。40多年前，我通过祈祷，治愈了自己身上的皮肤瘤。我在此之前使用了各种医药，都无法遏制肿瘤的增长，并且状况还明显恶化。

有一位牧师有着丰富的心理学的知识，他向我解释诗篇139节中一段话的意思：“我未成形的体质，你(上帝)的眼早巳看见了；你所定的日子，我尚未度一日，你都写在你的册上了。”

他说，这里的册子就是指你的潜意识，是它将看不见的细胞组成了你的所有器官。他又说，既然潜意识能造就你的身体，当然也能再造和愈合它。

牧师指着他的手表说，这只表有一个造表人，在被造之前，制造者已经在他的心中造好了。如果手表出了问题，伸当然可以把它修好，我的牧师朋友是在提醒我说，我的潜意识创造了我，如同一个造表人，当然也知道怎样治愈我的身体。但我必须跟它说我需要一个健康的身体。

我做了如下的祈祷：“我的身体和我的所有器官都是我潜意识中那无穷的智慧创造的。它也知道怎样愈合它们。它的大能造就了我的组织、肌肉、骨骼，现在它正将每一个原子重新组合，再造一个完美的我。我感谢它，我期盼着它的杰作。”

我每天大声地祷告，一天三次。大约过了三个月的时间，我的皮肤病痊愈了。

你看，我所做的就是不断地向我的潜意识灌输积极的美好的思想，排除潜意识中那种根深蒂固的、给我带来麻烦的消极思想。如果你不去想，你的身体就不会有变化。不断地在思想上肯定积极的东西，是愈合的基础。

“我要称谢你，因为我受造奇妙可畏；你的作为奇妙，这是我心深知道的”。

作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。