NLP技巧之--闪变模式(挥去法,飙换、咻模式)
目的:
应用疾速交替的方式,改变次感元,使将自己想要去除的画面敏捷的变成自己想要的理想画面。
实用情形:
1.当案主有一个挥之不去的内在画面(or内在声音or 触觉感触)时。
2.当案主想要一个新的自我形象时(例如:想要让自己结束批驳自己,停滞达观,戒烟……)
步骤:
1.确认问题所在
a.必定要内在线索,与本人相关的局部,而非外在客观世界
2.将问题的要害转成一问题画面(声音、或触觉感触)
a.一个抽离的,存在吸引力的理想特质
3.确认改变后的理想情况,依据理想情况,产生与问题画面雷同向度的一个理想画面
4.当二者都很确认之后,把理想画面变成一个小点放在问题画面的中心,由带领人由1 数到3,在3 时让理想画面快捷的爆开(可以加一音效来领导),调换掉问题画面。
5.反复步骤4,大概5~7次。留神,转换的方向要一致,用幻想画面来替换问题画面,此程序千万别反过来。越来越屡次,案主会无奈提取问题画面,此为胜利的征候。
6.中止。(用任何方法转移案主的注意力到不相关的处所)
7.测试:率领案主回到问题情境,神经语言学,看看案主的反映,是否有新的感想,第五类型的领导风格,或新的立场。即新的内在构造。
创意的挥去法:
1.声音的挥去法:发觉出让我们不悦的声音的各种次感元,用症结性次感元调剂之。(闻声太太唠叨声时常由右耳大而近的传入,我们能够确认左右二边的意思,并想法调整声音,变远而小声,甚至是由左耳进来)
2.声音的挥去法:将声音变成图像或物资,让此声音被“撕碎”,“散成烟雾”……,企业团队中的4号和别人有什么不同?。
3.碰到某个我们不爱好却常常必需会晤的人。可以在他凑近我们的时候,将我们心中对于他的内在影像的次感元作一番调整:变远,变小,便含混……。
4.对某个常常让咱们发生负面情感的人。可在看不到他的时候,将他的影响,夸大浮现,变成大鼻子,金发美女……,让内在的影像与风趣可笑的感受产生连结。
5.将记忆画面,作一番新的装潢,以产生新的感受。(加一巴洛克时期的画框,印成T恤穿在身上,变成一个小小的种子,重在心坎里……)
6选自.记忆力 www.xxffw.com .……触觉……把一个硬汉变成软软的冰淇淋。
相干文章:
NLP技巧之--T.O.T.E模式 NLP技术之六步换框法 NLP技术之S.C.O.R.E模式 NLP技术之七彩动力卡 NLP技术之--闪变模式(挥去法,激发第四类型最佳的一面,飙换) NLP技术之解除负面心锚法 NLP技术之转变个人历史 NLP技术之出色圈 加强行能源的NLP技能 NLP技术之复制优良法 NLP技术之贴标签法 NLP技术之红黑标签法 NLP技术之不在统一平面法
- 下一篇:米尔顿?艾瑞克森的智慧(下)--NLP与
- 上一篇:设心锚程序的技巧
相关NLP学院
-
无相关信息