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NLP语言模式掌控(五)

栏目:NLP学院时间:2019-06-01

  检定语言模式(Meta-Model)

  "'主义'的大危险,就是能使人称心如意,自认为寻着包医百病的"基本解决",从此用不着费神力去研讨这个那个详细问题的解决法了。"-- 胡适<多谈些问题,少谈些主义>

  "What do you really want?" -- <心灵捕手>

  “如果能给问题下个定义,就已经解决了60%。”-- <像外行一样思考,像专家一样实际>

  Tad.James后来发现了时间线疗法,催眠功力亦是顶尖,NLP名人堂里少不了他的名字,最近也教影像浏览。知道这些巨大人物还跟本人活在统一个时期,就已经能发生一种满意。Tad James在NLP发展史中的切入时间和量子物理学发展史中的费曼类似,这时班德勒等人已选自.快速阅读记忆方法 www.xxffw.com经奠定了实践基本,但Tad James的时光线疗法仍然如费曼图般像一道闪电划过。

  Tad James那时仍是一个心理学系的学生,不经意间听闻了NLP这门学识,对催眠也有所理解。有趣的是,有一次他在饭店见到了班德勒。他冲上前,问了一个自以为很有深度的问题

  “我们可不可以把NLP变为这样:用一些不相关的内容填充对方的意识,而我们要做的只是催眠潜意识。”

  “No!!”班德勒发出尖利的声音,将手上的羽觞往地上一砸,这倒不是真的活力,而是因为班德勒的表现伎俩总是充斥艺术性。

  Tad一阵晕眩,这时班德勒说,

  “请问什么叫催眠?”

  Tad James清楚了,此时他对NLP的懂得又更进一步。。

  班德勒和格林德观摩数位魔术师般的医治师,仔细剖析他们的语言构造,从中抽掏出共通元素,在<神奇的架构>中论述了检定语言模式(Meta-Model)

  李中莹曾说过,在NLP中,如果你只能学习一样东西,那么请学习检定语言模式。

  “荃者所以在鱼,得鱼而忘荃;蹄者所以在兔,得兔而忘蹄;言者所以在意,NLP与领导第77讲:融会贯通(上),自得而忘言。”—庄子

  我们的语言展示了咱们的精力世界,当一个人说“我很赌气”的时候,只要在情境中断定他是来真的,我们就知道这展现出他内在的一种情境。同时当我们进一步思考的时候,会发明,这句话并不完全。

  “我”因为什么而生气?

  另外,“朝气”这个词某种程度上也是含混的,生气有水平之分。有人气到吐血而亡,有人只是闹点无伤大雅的小情绪罢了。

  检定语言模式的强盛之处在于,它能够让你发现所有问题的中心。因而它可以配合所有的疗法使用,在日常生活中也是用途多多。良多时候,NLP,我们陷入观点的陷阱当中,无奈自拨。我个人发现,在处置的案例中,大局部仅凭检定语言模式就可以大大缓解,攻破分歧理的概括。

  检定模式的核心思维是简略的,是懂得对方在思维中对这个世界的图景,而后通过各种方法的挑战这些脑筋当中对事件下的定义,从而改变思维的方向。

  正因为语言的不完善,所以在主要问题上,永远不要没有根据地假设你明确对方词语背地的意思,请适当而优雅地提出你的疑难。

  C(Client):“我觉得没有人理我?”

  T(Therapist):“没有人?你的意思是我不是人吗?”

  C:“大部门的人都不想理我?”

  T:“你怎么知道他们不理你?”

  C:“比方我生病的时候,不人关怀我”

  T:“你怎么知道没有人关心你?我相对不是叼难,只是好奇你的想法而已。”

  C:“他们就在那里玩啊,我躺在床上不舒畅,他们还是很Happy,一点关心都没有。”

  T:“哦。那我想请问,他们怎么晓得你生病?”

  C:“我就躺在那里不起床啊”

  T:“你的意思是一个人只要凌晨躺在上面不起床,别人就会觉得他生病了?”

  C:“..这当然不必定了,然而我不一样。”

  T:“有什么不一样?”

  C:“我始终暗示他们啊”

  T:“你个别怎么样暗示?”

  C:“….我就一直躺在那里”

  T:“你有没有曾经看到一个人一直躺在床上,好比很爱好睡勤觉的人。”

  C:“当然有啦”

  T:“你会感到他生病吗?”

  C:“…”

  T:“我很想知道,如果你需要别人的辅助,为什么不告知别人?”

  C:“我觉得很难这样做….”

  T:“是什么阻拦了你?”

  C:“我不知道….”

  到此时,我们已经匆匆深刻到问题的核心,这时候有无数种办法可以继续下去。你可以继承讯问对方是什么时候学到这种行为方法的,持续用语言模式挑战对方的概括(“我认为很难这样做”)。你可以应用心锚让对方取得相干资源,你可以改变对方的策略。至于要使用哪种,要依据你对问题的断定,和一些直觉上的理解,艾瑞克森的创造力,以及个人的作风偏好选定。例如当你试图转变对方策略受到抗拒时,很可能是由于在对方潜意识深处有强烈的情绪点抵御(这也是为什么有时候NLP技能不起长期作用的原因),这时候需要先从冰山底部处理这些问题,再回过火来改变策略。这里为了温习米尔顿语言模式,也因为个人风格的起因,我们不妨开始使用米尔顿语言模式导入催眠。

  [以下黑体字代表语音上降调,放慢强调,….代表停顿]

  “OK。实在在这里,交流的意义在于其效果,你真的不需要知道是什么在禁止你。你知道,很多时候,当一个人坐在那里,许多东西是他所没有意识到的。正如现在你的意识听到我的声音,但你的潜意识…..也正明白地听到我的声音吗?我不知道。我知道的是在现在你可能可以意识到一些之前没有意识到的东西,例如你可以意识到你脚底和地面接触的感到,当你意识到你脚底和地面接触感觉的时候,这证实你也可以开始放松你的小腿,不是吗?同时你并不需要在现在就完整放松下来,你可以先闭上你的眼睛…..[任意催眠领导技巧]”

  [进入恰当的催眠深度后]

  此时又有N种挑选。。。

  直接命令:

  “我要你开端意识到你有更多的抉择,我要你意识到当你须要任何货色的时候,只有情形适当,你就直接表白出你的主意。我你这样做,并废弃从前的行动,应用你新的行为来迎接你的新生涯….[相似的命令反复3次]”

  间接命令:

  “我不知道要怎么样让一个人意识到,可能你也很好奇,就是,一个人到底要怎么样,让另一个人知道自己的想法。你知道,特殊是有时候当我们处在一些窘境当中,我们需要别人关心我们的时候,我们想要表达一些东西,这时候我们有很多种取舍,不是吗?你可能也意识到每一个人,其实都有权力自由地表达自己,而当我们这样做的时候,我们会发现,它可以变得很天然,不是吗?”

  隐喻:

  “有一个人被老板炒鱿鱼了,他十分伤心,异常缄默,无比盼望有人来关心他。而你知道,他是那种有话憋在心里的人,他老是愿望别人在意到他的自尊,在意到他的需要,但他素来表示着对这些事件无所谓。当然,没有人会读心术,于是大家就真的不知道,他心幻想要的东西。有一天,他对自己说:‘当初我终于意识到这一点。’他意识到了什么呢?我们不知道,但我们知道的是,从那时开始,他开始自在地抒发自己的想法,自己的需求,兴许一开始他有一点不习惯,不适应。但神奇的是,在他这样做时候,他变得更加的快活,一开始他以为这样做别人会觉得恶感,但神奇的是,所有的人更加尊敬他,更加理解他的设法,也更理解如作甚他付出。”

  假如并没有涉及到深层的情感点,而只是一些弹性不够的概括罢了,那么语言挑衅方式足够,其中经典的就是在接下来会先容的智慧语言术(Sleight of Mouth)。


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