重新架构(七)
如果这样还不收敛,你可以要挟他们说:“如果你不开端看待次人格好一点,我会辅助它们来杀了你,我要帮它们给你得一个恐怖的头痛症,还让你增胖十公斤。”基础上我都会因为得到真正良好的意识沟通。那个人会开始说:“恩,我才不相信你说的会那样准。”一面说头还一面高低点着,回应我方才说过的话。
女士:在步骤三时,你问次人格它想要做什么—由那行为模式带来什么用意。你需要问这个吗,或者知不知道都无所谓?
不需要,只是大多数人都很好奇而已,如果潜意识不愿意流露意图,我们就这么说:“即使X模式是你清晰知道要改良的,你愿不愿意相信,这是你潜意识次人格的良善美意。它藉着X行为模式所要带给你的,是愿望你有做人的真正幸福?如果你愿意吸收这个,就让我们保持对内容的未知,对你自己说‘OK,我相信你的用意是好的,我不需要得悉或评估你的意图,因为我会假想为,你所有都是为我好,《九型人格》。’”然落后行第四步骤。
几年前,我们有个研习班,其中有个女人对开车上告诉公路有害怕症,如果我当它是胆怯症来治疗,那应该是更美丽的伎俩,但我没有。我把它当做尺度的架构重建来处置,为的是显示,以架构重整的方式你依然可以治疗恐慌症。固然使用二阶段的视/触抽离模式后果会更快许多。我对她说:“哪,你有一个次人格在你凑近告诉公路时把你吓得魂不附体,进入你的内心,告诉这个次人格说,我们知道它在做一件很主要的事,问它愿不愿意跟你沟通。”她得到很强烈的肯定回答,我又说:“问它愿不违心告诉你,NLP,它让你过告知公路就吓得半死,目标是要做事后恩么?”她问了,然后说:“恩,那次人格说,不行,它不肯告诉我起因,”
我会做些听起来极奇怪的事情,比喻我有时不做催眠架构重整,反而去遵守人们所谓的直觉,那是在我心里有点疑惑的时候。我叫她进入内心,求教那次人格,它是否知道它在为她做什么?她闭上眼睛,未几睁开眼睛说道:“哎,我,…我不…我不相信它说的话。”我说,“那再进去问一遍,它是不是说真话。”她再进去一遍,说:“我不能相信它所说的。”“它到底说了些什么?”她答复我:“它说它已经忘了!”
听起来够有趣的,我总是以为这是个了不起的反应,从某些方面来说那是有道理的。你已经活得良久了,如果一个次人格为了某个目的,支配了一种行为模式,而你强烈地抗拒它,反对它,它在你的回击中受了挫,卡住了,甚至于忘却本来波及这个行为的目的何在。你们之中有多少人会陷入争执,吵了半天却忘了原来为什么而吵的?有过这种教训对错误?次人格跟人一样,不必定都记得那来龙去脉。
为了防止长篇大论的无聊实践,我说:“哪,这是你的一个个性强烈的次人格,你可会想象过它有多大的能耐?每一次你经由高速公路,这个次人格就有本领吓得你魂飞魄散,九型人格使用手册三上,这是相称惊人的才能,你喜不爱好身边有一个这样的次人格?”她喊道:“哇!我克没有像你这样的次人格啊!”于是我说:“进去问这个次人格,它愿不乐意做一些令你感谢,值得钦佩,真正施展它才华的事件?”当然那次人格就说了:“哦,好啊!”于是我又说:“当初你问它,在你斜斜驶上高速公路时,它愿不乐意让你舒坦地坚持直觉,呼吸顺畅而有法则,在感官休会上保持灵敏而警醒以策保险。”那次人格说:“好啊,好选自.学习方法网官网 www.xxffw.com 啊,这我会做。”接下来我要她设想多少种上高速公路的情形,起先她做不到,仍是陷入可怕心情,由于,即便是在想象中进行她还是觉得惧怕,但这一次她做得很适当,顺利通过了,于是她跳上车,真的开到高速公路上去,做得好极了。她感到太过瘾了,在高速公路上开了四小时,直到把汽油都耗光了为止!
男士:有一个时候,狄克的前额好像呈现一种紧张景象,我搞不明白那是他受到烦扰或者精力太集中的缘故?
如果你在医治某人,而你对这点有重大的猜忌,那就全靠你本人去证明它或疏忽它,最简略的措施,当然就是用同样的分类法去廓清。我会看着狄克,问他:“我留神到你前额上有皱纹,有时候那是缓和的表示,有时候却只是单纯的专一,我不晓得你属于哪一种?”那只须要他多花三十秒进去问,造成皱起眉头的次人格,它是否有意如果这程序,如果是,让它增强这局部的紧张,假如不是,请削弱。你立即就能证明疑虑,不需要再费神思理想爱那个。你不用空想,他也不必猜想,你有一个体系能让你透过直接的感官信号去得到你要的谜底。
我盼望在座的催眠师能认出咱们这里所使用的几个模式,一个是分段法(fractionation):进入心坎,然后回到感官体验,轮流交替--催眠的进入与出来。
不论你是不是催眠师,可能听过手指信号或念过信号(ideomotor signal)。催眠师常常会给在催眠状况的人部署一个举措,在真挚的潜意识状态,若举右手食指即表示“是”,如举左手食指则表示“否”,而我们所用的,却只不过是天然念动信号罢了,手指信号完全是催眠师随机的逼迫接收,而重新架构则留给病人的次人格更大的空间,自有挑选它们当时认为最急切,也最合乎需要的信号系统,那是合乎天然的技能,有雷同的情势,相同的原理,应用做作的手指信号,同时可以让不同的次人格透过不同的管道表白意思,而不是大家共同使用一种系统。
接着,如果某个时候他同时有多种反应,手心出汗,腿的前面有感到,涌现视觉影像,听到赛车的发音--这些信号都是反应吗?这时候我会说:“我很愉快有这么屡次人格为了关怀你而活泼起来,为了顺利进行此事,请进入内心谢谢它们的这些反应。请各次人格要 无比注意我们的运动,首先,我们要处理手心出汗的现象,第七型的外在表现,我们讲和这次人格沟通。我向各次人格保障,改变的行为不会容易发生,除非我们做完生态检讨,我证实了它们全接受新行为之后。
或者,你能够请求所有的那些次人格组成一个委员会,请它们选定一个信号,而后要该小组聚集起它们的独特需要,让创意部分告诉,以下如。
男士:如果在第五步骤时,次人格不肯批准负起之行的责任,怎么办?
哦,那么就表现早期的步骤可能搞错了,倘若那次人格说:“不,我不负这个义务。”而先前它又抉择了三个它信任会比本来的模式更有效的新计划,那这不情理嘛。这是一种讯号,表示你的沟通管道错乱了,所以你应当回去从新清除。
男士:回到第一个步骤,如果它不帮你还怎么办?你问它:“你确定从这些可能性中做取舍吗?”而它回答你:“不,我不选。”
你可以跟它说:“糊涂!我供给你比原来更有效的方法,而你却谢绝,你是哪门子的笨蛋?”我不是开玩笑的。那真的十分有效,你立刻就能得到反响!不外,这也只是一个可能的策略,其余的策略还有很多,“哦,那么你是对内部那些能量的挥霍完整感到满足了?”什么策略都可以应用,只有机会合适,你能要到你要的反映就行了。
女士:当行为产生时,你能从何处获知?
个别来说,人们察觉行动改变时,已经过了一个星期了,心智真的是后知后觉,这种成果讲演我们得到许多。我从前曾经帮一位女士做过架构重整,她有一种蛮奇异的反应,过桥会引起恐慌症,然而只有在桥下有水的情况才会。她住在新奥尔良,当地跨水而过的桥良多,有一座名叫做斯莱德尔桥,她老是说成“尤其是那座逝世赖得厄尔桥。”把重音放在后面,等我为她重建架构之后,我说:“你回家的路上会经过任何桥吗?”她说:“是啊,我要经过史赖戴尔桥。”(译注:slidell有两种发音,重音在前发斯莱德尔,重音在后发史赖戴尔。)发音重音地位的转变,对我就是一个最佳证实,代表重整架构行将发生作用。
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