生命教练之目标与障碍

　　目标与障碍

　　有什么样的目标，就会有什么样的人生。你可以使不可能成为可能，只是需要一点时间。成功的秘诀，在于永不改变既定的目标。

　　目标第一

　　有什么样的目标，就会有什么样的人生。

　　--拿破仑·希尔

　　有了目标，对自己心目中喜欢或者期望的世界便有一幅清晰的图画，这样你才可能集中精力和资源于你所选定的方向和目标上。

　　生命教练最关心的焦点便是："你要什么"？人生几十年了，你是否清楚自己一直追求的是什么呢？内心深处到底在渴求什么？风里来雨里去，我们劳苦终生到底为什么？这一连串的问题都有助于清晰你所选定的方向和目标。

　　常言道"选择比努力更重要"。有许多人对于工作、事业都缺乏明确的目标，他们就像地球仪上的蚂蚁，看起来很努力，总是不断地爬，然而却永远找不到终点，找不到目的地。想要使生活有所突破，到达很新且很有价值的目的地，首先要确定这些目的地是什么。

　　每个人都有梦想和爱心，只是随着岁月的流逝，生活的磨炼与浮尘，消磨和掩盖了很多人的斗志和真实的梦想。但这个梦想并没有消逝，只是沉睡在自己的内心世界，就象包装好的TNT炸药贮藏在那里，一旦引爆就会爆发出无穷的力量。

　　人生金字塔的塔基就是选自.学习方法网训练 www.xxffw.com人生梦想，中间的主体结构是爱心，塔尖是信念系统即心智模式，是我们的内心世界。

　　如果一个人没有梦想没有爱心就象白痴一样的生活；如果一个人只有梦想而没有爱心，就可能为达成某种目的而不择手段；如果一个人只有爱心而没有梦想就会事无俱细，没有方向什么都想做而最终一事无成。这样的人内心杂念很多，总是关注身边的是是非非，而不知自己到底要什么。

　　生命教练的焦点就是唤醒每个人内心沉睡的雄狮，引爆内心的TNT，利用巨大的爆炸能量，点燃生命的热情。

　　有一个生长在旧金山贫民区的小男孩，从小因为营养不良而患有软骨症，在6岁时双腿变成"弓"字形，小腿严重萎缩。然而在他幼小的心灵里一直藏着一个除了他自己没有人相信的梦--那就是有一天他要成为美式橄榄球的全能球员。

　　当时的明星吉姆·布朗是他的偶像。他13岁时，有一次在布朗斯队和四九人队比赛之后，在一家冰激凌店里终于有机会和心中的偶像面对面地接触，那是他多年来所期望的一刻。他大大方方地走到这位大明星的跟前，说道："布朗先生，我是你最忠实的球迷！"

　　吉姆·布朗和气地向他说了声"谢谢"。这个小男孩接着又说："布朗先生，你知道一件事吗？"吉姆转过头来问："小朋友，请问是什么事呢？"男孩一副自若的神态说道："我记得你所创下的每一项纪录、每一次的布阵。"

　　吉姆·布朗开心地笑了，然后说道："真不简单。"这时，小男孩挺了挺胸膛，眼睛闪烁着光芒，充满自信地说道："布朗先生，有一天我要打破你所创下的每一项纪录！"

　　听完小男孩的话，这位美式橄榄球明星微笑地对他说道："好大口气，孩子，你叫什么名字？"小男孩得意地笑了，说："布朗先生，我的名字叫奥伦索·辛浦森，大家都管我叫O。"

　　奥伦索·辛浦森日后的确如他少年时所说的，在美式橄榄球场上打破了吉姆·布朗所保持的所有纪录，同时创下一些新的纪录。

　　目标何以能产生如此动力改变一个人的命运？又何以能够使一个行走不便的人成为传奇人物？可见，每个人内心的"TNT"能量有多厉害，只要你想做到，就一定可以做到。但同时要想把看不见的梦想变成看得见的事实，首先做的事便是制定目标，想出来、说出来、写出来、做出来，这是人生中一切成功的基础。

　　选择比努力更重要

　　明确的目标会导引我们行动的方向，否则我们在生活中就像无头苍蝇一样到处乱撞。

　　"南辕北辙"是知名的成语，出自《战国策·魏策四》，比喻行动的方向与目标相反，结果离目标越来越远。该成语的典故是这样的：有一个郑国人在太行山一带驾着马车朝北方行驶，朋友问他要去哪里，他说要到楚国去。

　　朋友很奇怪，问他："你到楚国去为什么向北行驶呢？"

　　他回答："我的马好。"

　　朋友又说："你的马虽好，可这并不是去楚国的路呀！"

　　他说："我的旅费多。"

　　朋友说："旅费虽多，但这还不是去楚国的路啊！"

　　他又回答道："我的车夫赶车的本领很强。"

　　其实，这些条件越好，只会离楚国越来越远，因为他的方向不对。

　　无论是古人的原意，还是今人的论证，都说明了一个道理：目标不清楚，方向不明确，做事只会事倍功半。管理大师彼得·德鲁克有句名言："做正确的事远比正确地做事重要。"就是点出目标和方向的重要性。

　　专注于自己的目标

　　李·加登斯活兹的一句名言说得好："你可以使不可能成为可能，只是需要一点时间。成功的秘诀，在于永不改变既定的目标。"

　　确定目标后，只要自己认为方向正确，就要有锲而不舍的精神，沿着它所指的方向前进，而不想其他，不被路旁的风景所诱惑。

　　美国著名的高空走钢索表演者瓦伦达，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，"我知道这一次一定会出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。"

　　后来，人们就把专心致志于做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做"瓦伦达心态"。对此，美国斯坦福大学的一项研究也表明，人们大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前如果一再告诉自己"不要把球打进水里"时，他的大脑往往就会出现"球掉进水里"的情景，而结果往往事与愿违，球大多会掉进水里。

　　《神曲》给人印象最深的，就是那一句千古名言。但丁在其导师、古罗马诗人维吉尔的引导下，游历了惨烈的九层地狱后来到炼狱，一个魂灵呼喊但丁，但丁便转过身去观望。这时导师维吉尔告诫他说：

　　"为什么你的精神分散？为什么你的脚步放慢？人家的窃窃私语与你何干？走你的路，让人们去说吧！要像一座卓立的塔，决不因暴风雨而倾斜。"

　　不管你在哪里，不管你面对什么，"走你的路，让别人去说吧。"向着目标，心无旁骛地前进。人常说入行很难，一旦入了行，只要你能坚持十年，便会成为这个行业的专家，无论碰到什么困难都要坚持，切不可学"神童射箭"，射到哪里，便锁定哪里成为目标。

　　神童射箭

　　从前有个小孩，非常喜欢射箭，他射出的箭，据说能百发百中。因此，大家都夸他为"神童"。

　　名声在外，不免有些射箭爱好者慕名而来，或是想切磋箭艺，或者想拜师学艺，总之，忙得"神童"不亦乐乎。

　　这天，屋里屋外聚集着许多来切磋箭艺的射箭高手。大家齐向"神童"求教"百发百中"的技巧。百般推辞不过，"神童"走向前来，把他的射箭秘笈公布于众。

　　"神童"果真是"神童"，秘笈很简单，但足以让屋里屋外的射箭高手嘘口不言。

　　秘笈："箭射到哪里，在哪里画圈成靶，标为目标。"

　　障碍是成功路上的加油站

　　障碍越大，战胜它所赢得的荣誉就越显赫，成果将更丰硕。

　　--莫里哀

　　人最抗拒的是什么？

　　人最抗拒→成果

　　为什么人最抗拒自己最想要的东西？每个人都想得到巨大的成果，但是越大的成果碰到的障碍就越大，很多人往往因恐惧障碍而放弃对成果的追求。

　　在实施既定目标的过程中，肯定会碰到障碍，而障碍越大，越具挑战性，向目标迈进的唯一方法便是不断穿越障碍。

　　障碍就好比魔鬼一样，你弱它就强，其中势力最大的一个叫"心魔"，也就是我们自己。很多人习惯性地将不自信挂在嘴边。我在这里有一个邀请，就是邀请所有有这个习惯说法的朋友，在阅读完本章之后，都把"不自信"这个词从大脑中删除。

　　什么叫不自信？看不见，摸不着，是自己意识形态里的东西。建议你把"不自信"换个说法，叫"担心"或者"顾虑"，也就是我们在实施目标的途中所遇到的障碍。"担心"或"顾虑"是具体的，可以很明晰地罗列出来，"担心什么"或"顾虑是什么"，只要把担心或者顾虑想尽办法处理掉便万事大吉。

　　例如：新导师或教练上台讲课之前，内心胆怯，怕讲不好，便总是说自己没有自信。

　　现在我们帮他清晰为什么不自信，找出他的顾虑是什么？也就是因为内心存在哪些担心或顾虑会令他缺乏力量。

　　可能的原因：

　　①自己对教材不熟练；

　　②自己的发型不好看；

　　③自己的领带打得不够好；

　　④普通话不够标准；

　　⑤站到台上就紧张；

　　⑥不了解学员的详细情况；

　　⑦突发事件处理能力不强；

　　……

　　知道具体原因了，就已经解决了一大半的问题，我们只要把这些具体问题解决掉，就消除了他所有的顾虑，他也便拿回了自己的自信心。

　　这种转换是很好的一个工具，无论任何事情，只要能找出所担心具体问题的症结，便可以找到处理方法，只是不要用含糊的"不自信"来表达，这是没有任何建设意义的。只要你意向100%，采取无论如何的行动，目标就一定会实现。

　　在实施目标的过程中，另外一个工具也非常重要，那就是"转移"，人生是需要不断转移的，尤其是在"死火"的时候，转移瞬间完成。转移不是放弃，也不是更换目标，而是为了更好地达到目标。只是邀请你不执拗于某一个点上，这个方法行不通，立即采用其他方法试试。切不可学西西里鸟。

　　西西里鸟的故事

　　在西西里岛有一种鸟，叫西西里鸟，长得非常漂亮，这种鸟特别向往自由和光明，而且追求起来锲而不舍。

　　有科学家为研究这种鸟的生活习性，就捉回来放养在玻璃屋内，小鸟透过玻璃看到外面的美景，以为身在自然中立刻向天空飞去，一头撞到玻璃墙上，被碰得眼冒金星。西西里鸟并没有因为有玻璃墙的阻挡而放弃飞向天空的梦想，一次次向外飞去，一次次撞在玻璃墙上，几个来回玻璃墙上沾满了血迹，但西西里鸟始终没有停止的意思，抖抖身上零乱的羽毛，积攒起最后的力量又一次向窗外飞去，悲剧终于发生了，头破血流的西西里鸟沿着光滑而透明的玻璃墙滑落在地上，漂亮的西西里鸟为了自由和光明而殉身。

　　追求自由和光明的精神固然可贵，但执拗于某一点，不做"转移"而无所谓的牺牲却绝对不可取。